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Bausteine Coaching Glaubenssätze

Saga_Lumina Ego

Die Radikale Glaubenssatz-Veränderung

Kernpunkt meines Coachings

Serie

 

Einführung: wie gehen wir an unsere Glaubenssätze heran?

 

  1. SCHRITT: werde Dir Deiner Gedanken und Glaubenssätze bewusst.
  2. SCHRITT: Deine Gedankenmuster, den dominanten Glaubenssatz, den inneren Kritiker, das selbstsabotierende Verhalten erkennen.
  3. SCHRITT: Glaubenssätze auflösen, Gedanken kontrollieren und erfolgreich verändern.

 

Trainiere:

  • Achtsamkeit
  • Beobachtung
  • Innerer Dialog
  • Kontrolle der Gedanken, Fokussieren auf neue Gedanken

 

Fazit: Fehler sind wichtig, daraus lernen wir und können so die Glaubenssätze erkennen und sie bearbeiten.

 

Um auf das Thema in meinem Beziehungscoaching zu kommen:

Viele fragen sich, warum nennt sie es Beziehungscoaching, wenn es um Einzelgespräche geht?

Erst wenn man sich selbst gegenüber gleichwertig fühlt, erst wenn man aus der Dualität heraustritt und mit sich selbst EINS wird, kann man das duale System Partnerschaft betreten. Hier ist das Ziel dann EINS werden mit dem Partner, ein WIR definieren können ohne das ICH und DU aus dem Auge zu verlieren. Bei jemandem anzukommen, setzt voraus, dass man bei sich selbst angekommen ist und sich auch so erlebt, in allen Fasern seiner Persönlichkeit. Das geht nur dann, wenn wir Hemmungen überwinden. Hemmungen entstehen durch Glaubenssätze und deren Blockaden. Deshalb nenne ich das Einzelcoaching Beziehungscoaching.